如果你在使用360浏览器时遇到双击打开卡顿慢的问题，可以尝试以下三步清理操作来恢复浏览器的流畅度：
一、清理冗余缓存
1. 访问360浏览器设置：在浏览器地址栏输入`chrome://settings/`并回车，进入浏览器的设置界面。
2. 查找清除浏览数据选项：在设置页面中，找到“隐私”或“高级设置”部分，点击“清除浏览数据”。
3. 选择清除范围：在弹出的窗口中，选择“清除所有数据”，这将删除浏览器的所有历史记录、cookies、缓存文件等。
4. 确认清理操作：点击“确定”按钮，等待浏览器完成清理过程。
二、卸载无用插件
1. 打开360浏览器设置：如上所述，进入浏览器的设置界面。
2. 查找插件管理选项：在设置页面中，找到“扩展程序”或“插件”部分，点击“更多工具”或类似的选项。
3. 禁用不需要的插件：在插件列表中找到不必要的插件，点击其旁边的禁用按钮。
4. 确认卸载操作：在弹出的对话框中，确认要卸载该插件，然后点击“确定”按钮。
三、更新浏览器到最新版本
1. 访问360浏览器官网：在浏览器地址栏输入`https://www.360.cn/`，进入360浏览器的官方网站。
2. 查找更新信息：在网站首页，找到“关于我们”或“版本更新”部分，点击进入。
3. 检查更新并安装：如果浏览器有可用的更新，按照提示进行更新。更新完成后，重启浏览器以使更改生效。
通过以上三步操作，你可以有效地清理冗余缓存和卸载不必要的插件，从而解决360浏览器双击打开卡顿慢的问题。记得定期进行这些维护操作，以确保浏览器的运行效率。