1. 安装插件：首先，确保你的Chrome浏览器已经安装了“No Autoplay”插件。你可以从Chrome网上应用店下载并安装这个插件。
2. 设置插件：安装完插件后，打开Chrome浏览器，点击右上角的菜单按钮（三条横线），然后选择“更多工具”>“扩展程序”。在弹出的页面中，点击“加载已解压的扩展程序”，找到并勾选“No Autoplay”插件，然后点击“添加”。
3. 配置插件：安装并启用“No Autoplay”插件后，你可以通过以下步骤来控制视频自动播放：
- 在Chrome浏览器的地址栏输入视频链接，然后按回车键。
- 当视频开始播放时，你会看到一个提示框，告诉你视频没有自动播放。
- 点击提示框中的“阻止”按钮，即可成功阻止视频自动播放。
4. 注意事项：
- “No Autoplay”插件可能会影响某些视频网站的正常播放，因此在使用前请确保你已经了解并同意该插件的使用条款。
- 如果你发现视频仍然自动播放，可以尝试关闭插件或重启浏览器。