要下载并安装谷歌浏览器，您需要遵循以下步骤：
1. 访问谷歌官方网站。
2. 在搜索框中输入“Chrome”或“Google Chrome”，然后点击搜索结果中的“Download Chrome”链接。
3. 选择适合您操作系统的版本（例如Windows、Mac或Linux），然后点击“Download”按钮开始下载。
4. 下载完成后，运行安装程序并按照提示完成安装过程。
5. 安装完成后，打开浏览器并登录您的谷歌账户以使用所有功能。
关于浏览数据清理技巧，以下是一些建议：
1. 定期清理缓存和历史记录：这有助于释放存储空间并提高浏览器性能。您可以在浏览器设置中找到相关选项并按照指示进行操作。
2. 清除Cookies和网站数据：这有助于确保您的浏览数据不会被保存在本地计算机上，从而减少隐私泄露的风险。您可以在浏览器设置中找到相关选项并按照指示进行操作。
3. 使用隐私模式：某些浏览器提供了隐私模式，可以限制跟踪器和广告的收集。您可以在浏览器设置中找到相关选项并按照指示进行操作。
4. 使用第三方清理工具：有许多第三方清理工具可以帮助您清理浏览器数据。在选择这些工具时，请务必确保它们与您的浏览器兼容并且不会对您的设备造成损害。
5. 定期更新浏览器：保持浏览器更新可以确保您获得最新的安全修复和功能改进。您可以在浏览器设置中找到相关选项并按照指示进行操作。